Ingredienti Fiocchi d’avena: 1 tazza (90 grammi) Frutta secca: 80 grammi (come mandorle, noci o noci pecan), tritati Mirtilli rossi: 50 grammi Stevia: 1 cucchiaio Semi di sesamo: 1 cucchiaio Mela: 1, sbucciata, privata del torsolo e tagliata a cubetti Banana: 1, affettata Vanillina: 1 cucchiaino (facoltativo, per il sapore) Fiocchi d’avena: 50 grammi

Ingredienti: 2 cucchiai di caffè solubile 2 cucchiai di zucchero 2 cucchiai di acqua calda 1 tazza di latte (può essere normale o vegetale, a seconda delle preferenze) Ghiaccio (facoltativo)

Tiramisù al mango: Ingredienti: – 250 g di mascarpone – 2 uova – 100 g di zucchero – 1 mango maturo – 200 ml di succo di mango – 200 g di savoiardi

Gratin di cozze con tonno: Ingredienti: – 1 kg di cozze fresche – 150 g di tonno in scatola (sgocciolato) – 100 g di pane grattugiato – 50 g di formaggio grattugiato (parmigiano o pecorino) – 2 spicchi d’aglio – 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva – Prezzemolo fresco tritato q.b. – Sale e pepe … Lire plus

INGREDIENTI: 2 melanzane Sale Farina Olio per friggere 1 l di salsa di pomodoro Pane raffermo 80 g di parmigiano 400 g di mozzarella METODO:

Ingredienti: 4 petti di pollo, disossati e senza pelle 8 fette di pancetta 100 g di crema di formaggio 100 g di mozzarella grattugiata 1 spicchio d’aglio, tritato finemente 1/2 tazza di spinaci freschi (facoltativo) Sale e pepe a piacere stuzzicadenti

Ingredienti Farina di frumento: 47-500 grammi Lievito secco: 5 grammi Zucchero: 2 cucchiai Semi di papavero: 2 cucchiai Bicarbonato di sodio: 1 cucchiaino Aceto: 1 cucchiaino Uovo: 1 (a temperatura ambiente) Olio vegetale: 25 ml Sale: 0,5 cucchiaino Latte caldo: 200 ml Burro morbido: 50 grammi

Ingredienti Ripieno di crema pasticcera alla vaniglia: 1 uovo medio ¼ di tazza (50 g) di zucchero semolato 8 g di zucchero vanigliato (o 1 cucchiaino di estratto di vaniglia) 2 cucchiai (15 g) di amido di mais 1 tazza (250 ml) di latte Impasto per torta: 2 uova grandi Un pizzico di sale ½ … Lire plus

Ingredienti: 200 g di strutto o burro a temperatura ambiente 150 g di zucchero 2 tuorli d’uovo 1 cucchiaino di essenza di vaniglia 300 g di farina di frumento (circa) 1 cucchiaino di lievito in polvere 300 g di pasta di mele cotogne

Ingredienti: Biscotti Lotus Biscoff: 16 pezzi (circa 150 g) Burro fuso: 3 cucchiai Formaggio cremoso: 1 tazza (240 g) Estratto di vaniglia: 1/2 cucchiaino Spalmabile Lotus Biscoff: 1/2 tazza (più 1/2 tazza per la guarnizione) Panna fredda: 1/2 tazza (120 ml) Zucchero a velo: 4 cucchiai Biscotti Lotus Biscoff extra per guarnire: 3-5 pezzi