L’unico contorno che per me è più buono del riso e delle patate: una RICETTA per un’insalata FIT fantasticamente gustosa per tutti coloro che vogliono perdere peso in modo sano!

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Introduzione:
L’arte della cucina è un’esperienza sensoriale che si evolve attraverso piccoli trucchi e segreti. Oggi esploreremo un delizioso e cremoso insalata, arricchito da un tocco magico che trasforma non solo il sapore, ma anche il colore dei nostri ingredienti. Scopriremo insieme questo straordinario segreto, derivato da una ricetta eccellente trovata sul canale Jugos y Más TV.

Gli Ingredienti:

  • 1 grande carota
  • 1/4 di cavolo
  • 1/5 di cipolla rossa
  • 3 cipollottiPer la Salsa:
    • 1 tazza di yogurt greco (non aromatizzato)
    • 1 cucchiaino di sale
    • 1/2 cucchiaino di origano
    • 1/4 cucchiaino di pepe nero
    • 1 cucchiaino di olio d’oliva
    • 1/2 cucchiaino di senape
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