Torta di mele e ricotta con crosta di mandorle e farina di cocco

Benefici nutrizionali:
La farina di mandorle è ricca di grassi sani, proteine ​​e fibre, ma è povera di carboidrati. La farina di cocco aggiunge fibre e grassi sani, favorendo la digestione.
Le mele forniscono vitamine, fibre e dolcezza naturale senza far aumentare la glicemia se abbinate a grassi sani e proteine.
La ricotta e lo yogurt sono ottime fonti di proteine ​​e probiotici, benefici per la salute intestinale.
Informazioni dietetiche:
A basso contenuto di carboidrati e chetogenica

Senza glutine
Vegetariano
Senza zucchero raffinato (dolcificato con Stevia o altre opzioni senza zucchero)
Informazioni nutrizionali (per fetta, sulla base di 10 porzioni):

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