Pancake di banana e avena sani e deliziosi

Istruzioni
Preriscaldare il forno:
Preriscaldare il forno a 180 °C (350 °F).
Mescolare gli ingredienti di base:
In una grande ciotola, unire i fiocchi d’avena, lo yogurt e le uova. Mescolare fino a quando non saranno ben amalgamati.
Aggiungere la frutta:
Aggiungere la banana schiacciata e la mela grattugiata nella ciotola, mescolando bene per incorporare.
Aggiungere gli anacardi (facoltativo):
Se si utilizzano, tritare finemente gli anacardi e incorporarli all’impasto dei pancake per una maggiore consistenza e sapore. Preparare la teglia:
Ungere leggermente una teglia con olio d’oliva. Versare l’impasto nella teglia, stendendolo uniformemente.
Cuocere i pancake:
Mettere la teglia nel forno preriscaldato e cuocere per 30-35 minuti, o fino a quando la superficie non sarà dorata e i pancake saranno cotti.