I benefici per la salute dell’anguria

L’anguria non è solo una delizia estiva; è un concentrato nutrizionale che offre una moltitudine di benefici per la salute.   Rimani idratato Con il suo alto contenuto di acqua, pari a circa il 92%, l’anguria è una scelta eccellente per rimanere idratati. La sua qualità rinfrescante rende facile mantenere livelli di idratazione ottimali per … Lire plus

falafel di ceci

Ingredienti : 2 tazze di ceci cotti (o 1 lattina, scolati e sciacquati) 1 cipolla piccola, tritata 3 spicchi d’aglio, tritati 1/4 tazza di prezzemolo fresco, tritato 1/4 tazza di coriandolo fresco, tritato 1 cucchiaino di cumino macinato 1 cucchiaino di coriandolo macinato 1/4 cucchiaino di pepe di cayenna (facoltativo) 1 cucchiaio di succo di … Lire plus

Ho ricevuto questa ricetta da mia sorella! Da quando lo bevo ho sangue, fegato e intestino puliti e la mia pelle è luminosa…

La barbabietola, la barbabietola, ha numerosi benefici per la salute. Conosciamo tutti il detto: “Sano come una rapa”. È ricco di sodio, potassio, calcio, magnesio,  ferro,  vitamina C, K e  vitamine del gruppo B. Ha inoltre il vantaggio di un contenuto particolarmente elevato di acido folico fibra e fibre. La barbabietola contiene anche abbondanti quantità di betaina, che favorisce la funzionalità … Lire plus

Come eliminare l’odore di fritto in cucina in soli 5 minuti? USO UN TRUCCO COLLAUDATO

Quando si cucina qualcosa in cucina, la casa si riempie di aromi piacevoli. Tuttavia, l’odore di fritto può essere un vero problema. Si deposita rapidamente sui mobili di casa, sui capelli, sui vestiti e non si riesce a liberarsene per qualche tempo. Quindi cosa fare? Se seguite tutte le raccomandazioni, dopo 5 minuti in casa … Lire plus

Le fantastiche patate greche non sono seconde a nessuno. Sono 100 volte meglio delle patatine fritte

Un condimento a base di olio d’oliva, succo di limone, aglio e origano trasforma le comuni patate arrosto in un originale piatto in stile greco. Questo contorno è perfetto per accompagnare la carne. Ma è estremamente gustoso anche da solo. Ho riportato la ricetta dalle mie vacanze e il sapore è semplicemente perfetto. NECESSITÀ: Patate1 … Lire plus