Marmellata di ciliegie senza zucchero: deliziosa e leggerissima

Procedimento

  1. Preparazione delle Ciliegie:
    • Lava accuratamente le ciliegie e rimuovi i noccioli.
    • Taglia le ciliegie a metà o in quarti, a seconda della consistenza desiderata.
  2. Preparazione della Mela:
    • Lava e sbuccia la mela, quindi tagliala a pezzetti.
  3. Cottura:
    • In una pentola grande, unisci ciliegie, mela e succo di limone.
    • Cuoci a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto.
    • Porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 30-40 minuti.
    • Per una consistenza più liscia, usa un frullatore a immersione.
  4. Controllo della Consistenza:
    • Metti un cucchiaino di marmellata su un piattino freddo. Se non scorre facilmente, è pronta.
    • Se troppo liquida, continua a cuocere e ripeti il test.
  5. Mettere nei Vasetti:
    • Versa la marmellata calda in barattoli sterilizzati, lasciando circa un centimetro di spazio dall’orlo.
    • Chiudi i barattoli con coperchi sterilizzati e capovolgili per creare il vuoto.
    • Verifica che il centro del coperchio sia leggermente concavo una volta raffreddato.

Conservazione

  • Conserva i barattoli in un luogo fresco e buio.
  • Una volta aperti, tienili in frigorifero e consuma la marmellata entro un paio di settimane.

Consigli

  • Spezie: Aggiungi una stecca di cannella o qualche chiodo di garofano durante la cottura per un tocco aromatico.
  • Altri frutti: Puoi combinare le ciliegie con altri frutti a basso contenuto di zucchero, come le fragole o i mirtilli, per creare marmellate miste.

In Sintesi

Preparare una marmellata di ciliegie senza zucchero è semplice e salutare. Utilizzando la naturale dolcezza della frutta e la pectina delle mele, si può ottenere una marmellata deliziosa senza aggiungere zuccheri raffinati. Sperimenta con le varianti suggerite per trovare la combinazione che più ti piace.

vedere il seguito alla pagina successiva

Laisser un commentaire