Casseruola di zucchine e pomodori al forno

  1. Servire:

Una volta cotta, togliere la teglia dal forno e lasciarla raffreddare leggermente. Servire calda come contorno delizioso e delizioso o come pasto leggero. Suggerimenti per la cottura:
Tagliare con attenzione: quando si affettano le zucchine, assicurarsi di non tagliare completamente la base in modo che le “dita” rimangano attaccate.
Varianti di formaggio: mescolare e abbinare formaggi diversi per una maggiore profondità di sapore.
Alternative alla panna acida: lo yogurt greco può essere utilizzato al posto della panna acida per un’opzione più leggera.
Benefici nutrizionali:
Zucchine: povere di calorie, ricche di vitamine e ricche di fibre.
Pomodori: contengono antiossidanti come il licopene, che possono aiutare a ridurre il rischio di alcune malattie.
Formaggio: fornisce proteine ​​e calcio.
Informazioni dietetiche:
Vegetariano: sì
Senza glutine: sì (assicurarsi che la panna acida sia senza glutine)
Senza latticini: no (contiene formaggio e panna acida)
Suggerimenti per la conservazione:

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