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Ingredienti: 2 tazze (200 g) di fiocchi d’avena, tritati in un frullatore 1 cucchiaino di lievito in polvere 1 tazza (240 ml) di latte a scelta (di mucca o vegetale) 1 carota, grattugiata 9 albicocche secche, sciacquate con acqua calda e tritate 4 cucchiai di uvetta, sciacquata con acqua calda 1 mela, grattugiata 1 cucchiaino … Lire plus

Ingredienti: Datteri: 80 grammi (3 once) / ½ tazza Albicocche secche: 100 grammi (3,5 once) / ⅔ tazza Noci: 60 grammi (2 once) / ½ tazza Semi di girasole: 15 grammi (0,5 once) / 2 cucchiai Mandorle: 30 grammi (1 oncia) / ¼ tazza Semi di sesamo: 30 grammi (1 oncia) / ¼ tazza Semi … Lire plus

Ingredienti: 1 zucchina 1 patata 1 carota Sale (a piacere) 3 uova 350 ml di latte 150 g di farina 5 g di lievito in polvere Cipolla verde, tritata Prezzemolo tritato Sale aggiuntivo (a piacere) Olio vegetale (per friggere) Istruzioni: Preparare le verdure: Grattugiare le verdure: grattugiare le zucchine, le patate e la carota. Eliminare … Lire plus

Ingredienti Per il cavolfiore: 1 cavolfiore 1 cucchiaino di sale Olio d’oliva 2 uova 30 ml di panna Pepe nero, a piacere Parmigiano, a piacere Mozzarella morbida Paprika, a piacere Per le patate al burro all’aglio: 1 kg di patate, tagliate a cubetti Sale, a piacere 50 g di burro 2 spicchi d’aglio, tritati 1 … Lire plus

Ingredienti: 1 tazza di farina d’avena 80 g di mandorle 80 g di mirtilli rossi Scorza di 1 limone 1 uovo 2 cucchiai di burro, fuso 1 cucchiaino di vanillina (l’estratto di vaniglia può essere usato come sostituto) Indicazioni:

Ingredienti: 250 g di margarina morbida o burro 1 tazza di zucchero a velo (90 g) 1 uovo 110 ml di olio di semi di girasole 1/2 tazza di amido di frumento (60 g) 1 bustina di zucchero vanigliato (5 g) 1 confezione di lievito in polvere (10 g) 5 tazze e mezza di farina … Lire plus

Ingredienti: 1 melanzana, affettata (circa 2 tazze o 300 g) 1 patata media, affettata (circa 1 1/2 tazze o 250 g) Olio d’oliva (2-3 cucchiai) Sale e pepe a piacere 1 cucchiaino di paprika dolce 1 cucchiaino di origano essiccato 60 g di passata di pomodoro (circa 1/4 di tazza) 200 g di mozzarella, grattugiata … Lire plus

Ingredienti: Banane mature: 2 Cacao in polvere: 1 cucchiaio Cracker: 60 g (circa 5-6 pezzi, tritati) Burro Ghee (o burro normale): 70 g Salsa al caramello: 80 g Noci: 40 g, tritate Panna liquida (33%): 400 ml Facoltativo: zucchero a velo, miele o latte condensato per la dolcezza Facoltativo: scorza di 1 limone per un … Lire plus

Ingredienti: Acqua calda: 1 ½ tazze (370 ml) Lievito secco: 2 cucchiai (10 g) Farina: 4 tazze (500 g) Sale: 1 cucchiaino

Ingredienti: Uvetta: 50 g (1/3 di tazza) Acqua calda: sufficiente per ammorbidire l’uvetta Mele: 2 grandi, sbucciate e tritate Fiocchi d’avena (senza glutine): 150 g (1 1/2 tazze) Uova: 2 grandi Cannella: 1 cucchiaino Lievito in polvere: 6 g (1 1/2 cucchiaini) Noci: 30 g (1/4 di tazza), tritate Dimensioni teglia: 20 x 8 cm … Lire plus